Expert en Coaching de santé et bienêtre

FORMATION EN LIGNE AVEC ISMEC

Expert en Coaching de santé et bienêtre

Information du cours

Le cours d’Expert en Coaching de Santé et Bien-être, de 100 leçons, vous prépare à guider vos clients vers une meilleure santé physique et mentale grâce à des techniques de coaching éprouvées.

Vous apprendrez à motiver, soutenir et orienter les personnes vers des modes de vie équilibrés, en intégrant des pratiques de gestion du stress, de nutrition et de pleine conscience.

Ce programme complet aborde les aspects clés du bien-être holistique et fournit des outils concrets pour une pratique professionnelle efficace. À la fin de ce cours, vous serez certifié comme coach expert en santé et bien-être, prêt à aider vos clients à atteindre leurs objectifs de santé.

Dirigé à:

Ce cours est destiné :

Aux professionnels de la santé cherchant à intégrer des compétences en coaching dans leur pratique.
Aux thérapeutes souhaitant élargir leur champ d’expertise.
Aux personnes intéressées par le développement personnel et le bien-être.
Aux coachs en santé désirant approfondir leurs compétences.
À toute personne passionnée par l’accompagnement vers un mode de vie sain et équilibré.

Le contenu du cours en 100 leçons

Module 1 : Introduction au Coaching de Santé et Bien-être
1. Qu’est-ce que le coaching de santé ?
2. Rôle et responsabilités du coach en santé et bien-être
3. Compétences essentielles d’un coach
4. L’éthique dans le coaching de santé
5. Les fondamentaux du bien-être holistique
6. Comprendre les besoins du client
7. Évaluation initiale de la santé
8. Fixation d’objectifs SMART en santé
9. Approche collaborative avec le client
10. Conduire la première session de coaching
Module 2 : Développement personnel et motivation
1. Motivation intrinsèque vs extrinsèque
2. Techniques de motivation comportementale
3. Comment identifier les croyances limitantes
4. Améliorer la confiance en soi du client
5. Techniques de changement de comportement
6. Gestion des habitudes de vie
7. Développer la résilience personnelle
8. Techniques d’affirmation positive
9. Psychologie du changement et de la persévérance
10. Autogestion et responsabilité
Module 3 : Techniques de Coaching Actives
1. Approche centrée sur la solution
2. Techniques de questionnement puissant
3. L’écoute active dans le coaching
4. Techniques de visualisation et de projection
5. L’art du feedback constructif
6. Recadrage cognitif pour surmonter les obstacles
7. Coaching avec la méthode GROW
8. Techniques de gestion des conflits
9. Coaching pour la gestion du stress
10. Techniques de relaxation pour les clients
Module 4 : Santé Physique et Bien-être
1. Introduction à la santé physique
2. Importance de l’activité physique dans le bien-être
3. Coaching en nutrition de base
4. Comprendre les besoins nutritionnels individuels
5. Approche holistique de la gestion du poids
6. Coaching pour un sommeil réparateur
7. Santé du système immunitaire
8. Optimiser l’énergie physique et mentale
9. Intégration de la pleine conscience dans la santé
10. Conception de programmes de bien-être personnalisés
Module 5 : Gestion du Stress et Bien-être Mental
1. Comprendre les sources du stress
2. Impact du stress sur la santé globale
3. Stratégies de réduction du stress
4. Méditation guidée pour les clients
5. Techniques de respiration pour l’apaisement mental
6. Gestion de l’anxiété à travers le coaching
7. Gestion des émotions et de la pleine conscience
8. Comment renforcer la santé mentale positive
9. Techniques pour surmonter la procrastination
10. Amélioration de la concentration et de la clarté mentale
Module 6 : Coaching pour une Vie Équilibrée
1. Coaching pour l’équilibre travail-vie
2. L’importance du temps de récupération
3. Techniques pour cultiver la gratitude
4. Intégration de la spiritualité et du bien-être
5. Coaching en relations interpersonnelles
6. L’importance des loisirs pour le bien-être
7. Coaching pour améliorer la gestion du temps
8. Techniques pour augmenter la satisfaction personnelle
9. Coaching pour une vie plus alignée avec les valeurs
10. Créer une routine de vie saine et durable
Module 7 : Techniques Avancées de Coaching
1. Coaching de groupe : principes et gestion
2. Théories du développement personnel appliqué au coaching
3. Coaching par téléphone et vidéo : meilleures pratiques
4. Techniques d’autocoaching pour le développement personnel
5. Approches interculturelles du coaching
6. Gestion des attentes et des résultats
7. Comprendre les différents styles de coaching
8. Coaching basé sur les neurosciences
9. Coaching de la pleine conscience (mindfulness)
10. Coaching pour l’auto-compassion et la bienveillance
Module 8 : Spécialisation en Santé et Bien-être
1. Coaching en gestion des addictions
2. Coaching pour les maladies chroniques
3. Coaching pour les femmes enceintes
4. Coaching pour les personnes âgées
5. Coaching en prévention des blessures
6. Coaching pour les sportifs
7. Coaching pour la gestion des douleurs chroniques
8. Approche du coaching pour le diabète
9. Coaching pour la santé cardiaque
10. Coaching pour l’alimentation intuitive
Module 9 : Pratique Professionnelle du Coaching
1. Comment établir une clientèle en coaching
2. Gérer les séances de coaching en ligne
3. Fidélisation des clients et suivi
4. Créer des programmes de coaching sur mesure
5. Outils technologiques pour optimiser le coaching
6. Développer un réseau professionnel
7. Marketing et promotion du service de coaching
8. Éthique et confidentialité dans le coaching de santé
9. Comment gérer les clients difficiles
10. Évaluation continue et feedback des clients
Module 10 : Optimisation et Croissance en tant que Coach
1. Améliorer sa présence en ligne comme coach
2. Gestion de carrière et développement personnel pour le coach
3. Comment intégrer la formation continue dans la pratique
4. Développer des cours et ateliers en santé et bien-être
5. Coaching international et approches multiculturelles
6. Utiliser des études de cas dans le coaching
7. Comment élargir ses services à des entreprises
8. Stratégies pour maintenir l’engagement à long terme des clients
9. Évolution et tendances dans le coaching de santé
10. Évaluation finale et certification
Conclusion

Características del curso:

Type de formation: En ligne.
Matériel du ouurs 12 módulos en PDF.
Matériel extra: 20 audios.
Durée du cours: 6 mois (300h)
Tutorat du cours: sí, vía email/WhatAspp.
Test de valoration par module: si.
Diplôme final: Diplôme par ISMEC.

ISMEC

FORMATION EN LIGNE AVEC ISMEC